SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak usunąć

  • Hardkorowy Koksu u Kuby Wojewódzkiego.

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    Jakie wychodzenie na ulicę? Chcesz wprowadzić nowy porządek? Usunąć starych rządzących i powstawiać swoich, którzy po dorwaniu się do władzy będą robić to samo ("Folwark Zwierzęcy" Orwella)? Niestety tak już w życiu jest. Taki jest system. Zawsze ktoś rządzi i zawsze ktoś musi zap*****lać. Jak zap*****lający dorwie się do koryta to z kolei on [...]

    Odpowiedzi: 199 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-01 13:46:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MALA RADA CHLOPAKI

    Post
    Doping

    ok a teraz jak moge usunac ten temat zeby niezasmiecac??

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2872 Data: 2009-07-27 19:30:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie jest powiększony wcale zrobiła mi się krypta i dzisiaj zauważyłem duuży kawałek tej "masy" który za cholery nie moge wycisnac.. z tego drugiego "powiększonego" cały czas bez problemu wycisnę bo jest on twardszy i wystaje a ten "normalny" migdałek nie da rady... a czop na wierzchu.. jak to mogę usunąć? Jak próbuję nacisnąć to migdał się chowa.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 8962 Data: 2013-12-01 21:25:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] była gęsta. Musisz bardzo mocno wcierać go w miejsca gdzie znajduje sie cellulit (pod prysznicem będzie niezły syf) a potem szorować się szorstką gąbką. Sama tak robiłam jak miałam zaczątki cellulitu i zniknął :) Pić dużo wody, zielonej herbaty, usunąć smażone potrawy, widzę że pływasz, a przecież to bardzo ładnie działa, bieganie też. [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1971 Data: 2011-06-13 22:46:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kwasy lasery, retinoidy poczytaj trochę, ale z góry mówię że usunąc całkowicie prawie nierealne a jak juz to wymaga to duzoooooooooo cierpliwości :)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 14365 Data: 2010-01-16 20:19:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam takie pytanie dotyczące zestawu KELTON HEAVY Tryton VII, dokładniej stojaków HS9: - czy jest możliwość innego ułożenia uchwytów na ciężary ? tzn. standartowo uchwyty są z tyłu stojaka a czy jest możliwość żeby uchwyty były po bokach?? tak samo jak standartowo tylko z boku. Taka drobna modyfikacja :) Mam ciasne pomieszczenie i źle bedzie [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 6010 Data: 2009-02-03 13:22:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krem na przebarwienia

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] przebarwień ( przez kilka lat pracowałam w jednej z ekskluzywnych firm kosmetycznych)ani taki za 20zł, ani taki za 750zł. Sama eksperymentowałam ze Strivectinem 3D i pomogło jak umarłemu kadzidło (w Polsce ten krem kosztuje jakieś 800zł i miał być rewolucja na rynku, oczywiście efekty były mierne). Rozwiązaniem jest też głęboki peeling ale...on [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-17 15:25:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PIEGI PROSZE O POMOC

    Post
    Zdrowie i Uroda

    heh dziewczyny lubia mnie nawet z piegami bo jak mowia one sa "slodziutkie, urocze itd" o to chodzi ze one mi przeszkadzaja...innym nie chce je usunac dla siebie PS. szukalem juz w wyszukiwarce ale odp na moje pytania nie uzyskalem

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 14957 Data: 2006-03-30 16:22:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Młody Arnold !! zobacz go jak byl młody %-)

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    f***master jak blyo to mzoesz usunac ... nei chce by sie powtarzala i ktos cos gadal

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-07 15:26:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - plan do poprawek/oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] czy nie ma to sensu? Postanowiłem również zmienić trochę trening aerobowy na: pon/sro/pia - rower po siłowni 30-40min wto/czw/sob - zamienię rower na bieganie, a później jak trochę forma podskoczy będę robił HIIT. Z obecna forma już po 10min truchtu padam z nóg.:P :P :P Może być taki rozkład ćwiczeń? Z góry dzięki za wszelką pomoc. [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5517 Data: 2012-09-04 21:47:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Śledzie w oleju - każde niezdrowe?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] od hurtownika, a na miejscu w knajpie robią do tego cebulkę (której akurat nie jem, bo nie lubię ;-)). Niemniej jednak podejrzewam, że są robione na podobnej zasadzie, jak opisałeś :). wannalivehealthily - Te Twoje przepyszne sledzie są puszkowane? Osobiście proponuje jednak własnoręczne przyrządzenie 9np. w jogurce naturalnym z warzywami), [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4513 Data: 2013-04-11 13:53:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór celu treningowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czy admin może usunąć zdublowane posty? nie wiem jak to sie stało że jest ich tyle. Moje treningi to crossfit 2 x tygodniowo gdzie ćwiczę całe ciało, 2x trening bokserski z trenerem i tu są albo świczenia siłowe, albo techniczne, ale można to zakwalifikowac do cardio. Dodatkowo jak mam czas to biegam w sobote lub niedziele 10 km srednim tempem

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2176 Data: 2017-01-04 11:27:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurde jak mam usunac ta ankiete? ,,,ide spac..

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 15330 Data: 2015-12-15 08:54:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poprawa planu obwodowego

    Post
    Trening w domu

    [...] przysiady 20x3 z hantlami, albo wykroki 3x12 z hantlami. Zastosuję się natomiast do poprzednich pytań i byłbym wdzięczny za pomoc, udzielenie porady. No i chciałbym jakąś pomoc w tych pytaniach. Wiem że nie ma za bardzo nóg ale staram się tak jak to wcześniej napisałem na razie opuścić trening wykroków etc. Jak ból przejdzie to dorzuce [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2378 Data: 2015-02-27 16:37:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • !!! JOGA - LINKI !!!

    Post
    Trening w domu

    [...] na mający nastąpić cięższy wysiłek. OD CZEGO ZACZĄĆ? Osoby trenujące z obciążeniem są bardziej narażeni na urazy tkanki miękkiej niż inni sportowcy ze względu obciążenia, jakimi obarczają mięśnie. Dlatego powinni odbywać rozgrzewkę obejmujących całe ciało nie tylko te mięśnie, na których będą się koncentrować w czasie treningu. W ten sposób [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4453 Data: 2004-05-29 00:11:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Powiedz szczerze... Skoro teraz na tesciu 250 mg e4d nie czuje juz mocy, to pewnie na zejsciu deprecha murowana? Jak bys Ty widzial ten mostek? Jakies badania, zbijanie estro itp ? Jak długo ciagnac mostek i jakie dawki? Kiedy i ile hcg teraz? Pomylilem przyciski a tamtego juz nie moge usunac Zmieniony przez - dandi88 w dniu 2016-11-17 17:15:50

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1167 Data: 2016-11-17 17:15:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • b5????/

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] w grupie witamin B rozpuszczalnych w wodzie. Organizm może przechowywać jego niewielkie ilości, ale nadmiar jest wydalany z moczem. Rola w organizmie Witamina B5 - podobnie jak inne witaminy z grupy B - jest niezbędna do prawidłowego metabolizmu (czyli przemiany) białek, cukrów i tłuszczów oraz do syntezy niektórych hormonów. W organizmie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 5247 Data: 2005-06-27 12:45:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fajna laska Paula się zwie

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] byłem na 8 forum i nikt się nie połapał nawet na mtv i lustereczkun to znaczy że pakerzy są inteligo" kolego, trafiles na znawców tematu po prostu a posty edytuj w wordzie, jak widze to "inteliĘtne" to mam ochote posta usunąć generalnie panienka jest z www.supertangas.com i to jest zrózdlo jej fotek i filmików(sa na dc++ zresztą)

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-04 03:49:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] to jedyny tak skuteczny program ćwiczeń na kratę. W każdym bądź razie piękne postępy. Boksuję już tylko amatorsko, worek/gruszka itp. A co do odpoczynku mięśni. Sprawdziłem jak długo konkretne partie mięśniowe potrzebują odpoczynku po treningu, dlatego ten konkretny plan treningowy wydawał mi się w porządku. Podkreślam, na prawdę zależy mi na [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 762 Data: 2011-12-21 17:12:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót Legend: IFBB Pro World Masters Championship 2011 !

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Nie mogę doczekać się zawodów z dwóch przyczyn. Po pierwsze znów po latach zobaczymy Samira Bannouta. Jego sylwetka zawsze mi się podobała. Słyszałem, że jak na swój wiek cieszy się świetną formą. Liczę na to, że taką pokaże na zawodach. Po drugie, cieszę się że Ronnie Coleman zrezygnował z zawodów. Oglądałem zdjęcia z jego pozowania gościnnego [...]

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 8296 Data: 2011-12-03 10:00:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)